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女人饭前吃它,减肥 祛斑,试过才知道!
文章来源:互联网 发布时间:2017-11-11 点击:次

  食材:主料香蕉2根、水果醋一瓶

  【步骤一】把香蕉切成1-2厘米的薄片。

  【步骤二】找一个可以密封的罐子,先放入红糖。倒入水果醋(或用米醋)倒满罐子。

  【步骤三】把果醋和红糖搅匀,放入切好的香蕉片。

  【步骤四】盖上密封盖,密封24小时候就可以吃了。

  制作好的香蕉醋可以直接喝,最好在饭前喝,每天三餐时间喝三汤匙香蕉醋就能达到减肥的作用。坚持下去,一个月至少可以瘦10斤左右。

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