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初秋美白护肤正当时 9大窍门打造完美肌肤
文章来源:互联网 发布时间:2017-11-11 点击:次

  1、早餐大家都知道很重要,经过一晚的沉睡,是补充能量的重要来源,同样也可以更有效地美白。蜂蜜水在每天早上起床之后先不着急吃早餐啦,趁着空腹之际,喝一杯蜂蜜水吧,蜂蜜在我国古代就被誉为排毒圣品,身体经过一晚的沉睡后饮用效果会更佳。

  2、减少过氧化物形成。过氧化物是造成自由基的主因,在美容护肤中如果可以尽量避免,就可以有效预防细胞氧化。如少抽烟、少吃油炸食物等,都可以有效避免体内过氧化物的形成。

  3、随时注意保湿。这一点在美容护肤中很重要。每天摄取2000ml的水份,并且随时携带保湿产品、适时补充,避免肌肤出现干燥的细纹。保湿小tips:可用纸膜泡化妆水,做一个五分钟的保湿小面膜。

  4、祛斑按摩法。用拇指肚在前按点位置上,画圆圈转动,用力轻柔缓和,每分钟50-60圈次,动作协调有节奏,作用部位为表皮与真皮之间,在每一个前按点位置上做半分钟左右时间,目的是让按压后的色素在小范围松动。用两手掌心对擦,产生热量,将掌面放在整个斑面上,做环行而有节奏的摩动,顺、逆时针均可,频率约每分钟50-60次,将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散,有利于快速吸收。

  5、绿茶要多喝。每天对着电脑和手机,辐射也是容易使皮肤变黄和产生斑点的,现在都市白领上班都开电脑,长时间电脑辐射对身体影响极大,如果每天3杯绿茶,就能够有效减轻甚至消除电脑辐射的影响,茶叶中的茶多酚类化合物、维生素C和脂多糖也具有抗辐射的作用。所以要勤喝绿茶,也可以达到瘦身的效果。

  6、卸妆要仔细。妆卸不干净也是会容易导致斑点的哟,特别是眼妆,彩妆如果残留就会堵塞毛孔和产生斑点。卸妆时也可以使用卸妆产品在斑点多的地方敷一下,也可以有助淡化下斑点的功效,但是不建议用卸妆油敷的哟。洁净后均匀涂上法国PG霜,有助修复色素沉着,恢复白嫩,维持光泽透亮。

  7、美白淡斑产品不可少。当斑点形成时,我们就要开始警惕,因为一颗斑点形成证明有无数斑点在埋伏着,这时候不注意,就会斑点无数,所以记得美白淡斑产品是一定要使用的。

  8、适度去除角质。视自己的肌肤状况适度去角质,去角质时不一定要全脸进行,可以针对局部即可。判断肌肤何时、何处该去角质的简单方法如下-觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时,都是该去角质的征兆。

  9、做好肌肤防晒。在户外时,尤其在夏天的美容护肤中尤其要做好防晒工作。尽量避免肌肤曝晒在阳光下,宁可多走两步到有阴影的地方,尽量选择具遮蔽性的衣物,无法用衣物遮蔽时就要涂抹防晒产品。

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