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中医养颜 让你不再为嘴唇干裂烦恼
文章来源:互联网 发布时间:2018-01-11 点击:次

  在我们日常生活中,嘴唇干裂现象并不少见。嘴唇干裂多发生在秋冬季节,主要原因是秋冬气候干燥、风沙大,加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。嘴唇干裂,不但有火烧般的胀痛感,对爱美人士来说,也是极其不雅观的。

嘴唇干裂的预防措施为多喝水,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。可以适当使用护唇膏,切忌频繁舔嘴唇。另外,要想彻底的预防嘴唇干裂要在日常生活养成好的生活习惯,在冬季气候干燥的季节多喝水,多吃水果,补充人体所需的水份。下面笔者就将介绍几种护唇的食疗方,这样你就不会再为唇裂而烦恼。

山药 营养丰富,自古就是补虚佳品。山药含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,具有滋补作用。山药与鹅肉炖食,有益气、清热、生津之效,对治疗口唇干裂有益。

新鲜蔬菜 多食黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。

冰糖炖银耳 用银耳50克,红枣10枚,冰糖适量,每天分3~4次饮用。

海带 将海带切碎煎汤,可经常饮服。

小编寄语:提醒爱抽烟喝咖啡的朋友们,口唇干裂者要尽量少抽烟,少饮咖啡,以免加重干裂程度。

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